想補充膠原蛋白？吃「10食物」就對了...酪梨、鮭魚超給力 ...

體內重組膠原蛋白膠原蛋白只存在於動物身上，台灣人的日常飲食中有不少新鮮食材，例如豬耳朵、豬腳蹄、豬軟骨、豬皮、豬尾或牛尾、牛筋、雞爪、雞翅、雞屁股、海參、魚頭、 ...

其實只要每日攝取足夠的優質蛋白質（豆魚肉蛋類），再搭配多攝取富含維生素C的食物（例如：珍珠芭樂、奇異果、柑橘類、草莓、檸檬等），在體內就會自行 ...

至於動物性食物中的膠原蛋白，也是膠質的一種，可以從豬皮、雞腳、牛筋、魚肚、海參等食物中吃到。張惟凱營養師提醒，雖然膠原蛋白有助於皮膚保持水潤、有 ...

同其他蛋白質相同，膠原蛋白無法被人體直接吸收，口服會被分解為胺基酸。 膠原蛋白的名稱來自希臘語κόλλα（kólla），意思是「膠水」，後綴-γέν，-gen表示「生產」 ...

FORMOSA膠原蛋白配方參考來源; 透明質酸鈉(由雞冠抽取)： 每包含量：雞冠抽取物50mg (含透明質酸鈉30mg以上)，原料選自：歐洲製藥大廠Bioiberica公司