骨头太硬练不了瑜伽？5 张图告诉你，练瑜伽跟骨头软硬真的 ...
文章推薦指數： 80 %
由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定，勋章级别越高(
)，代表其在平台内的综合表现越好。
原标题：骨头太硬练不了瑜伽？5 张图告诉你，练瑜伽跟骨头软硬真的无关！一说到瑜伽，很多人的反应就是：“我骨头硬，练不了”或者看到别人柔韧性好就说：“她的骨头可真软”小编想说的是，骨头是身体的骨架，要支撑起身体，硬才是好，骨头软那是骨质疏松！身体的硬还是软不只是由骨头和肌肉决定，身体的结构可没那么简单。
由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定，勋章级别越高(
)，代表其在平台内的综合表现越好。
原标题：骨头太硬练不了瑜伽？5 张图告诉你，练瑜伽跟骨头软硬真的无关！一说到瑜伽，很多人的反应就是：“我骨头硬，练不了”或者看到别人柔韧性好就说：“她的骨头可真软”小编想说的是，骨头是身体的骨架，要支撑起身体，硬才是好，骨头软那是骨质疏松！身体的硬还是软不只是由骨头和肌肉决定，身体的结构可没那么简单。
