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游泳四式的技巧要領@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌

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1、捷泳俗稱自由式，為四式中最符合人體工學的自然姿勢，因此，它游起來最快。

技巧要領如下：. (1), 捷泳腿部動作以髖關節為軸，大腿帶動小腿打動， ... 游泳大家一起來這是個學游泳,教游泳的部落。

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