一天坐超過5小時的人必讀！三步驟教你「正確坐姿」，打造不 ...
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「工作時需要長時間坐著，一直覺得身體有些地方不太舒服。
」您是不是隱隱約約覺得「會不會是坐姿出了問題？」又或者「明明只是坐一下子，站起來就覺得身體某些地方感覺到疼痛。
」不管原因為何，會看這篇文章，證明你對「坐姿」有高度關心，而這是一件很好的事。
因為多數人都沒有意識到「坐姿」的重要性，更明確地說，沒有意識到坐著的「風險」，而仍然每天持續長時間坐著，將自身陷於危險之中。
我們的身體原本就不適合
