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ptt 熱門文章、政治八卦. 熱門文章 看板查詢 看板 Gossiping 標題 [問卦]生酮飲食法安全嗎？會不會死人啊？ 作者 rick102233 時間 2021/03/2709:10:07 人氣 推:66 噓:12 留言:148 更多rick102233文章 相同討論串 返回Gossiping看板 首頁 Gossiping [問卦]生酮飲食法安全嗎？會不會死人啊？ 分享給朋友 生酮飲食是超高脂肪（75%）、低蛋白質幾乎無碳水化合物（&l
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各位大大好, 目前實施生酮一個星期, 體重掉的有點快. 想跟大家確認有沒有問題資本資料身高:168 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.125.210 ※ ...
- 3[問卦] 484很多人誤解了生酮飲食？ - Gossiping - PTT生活政治 ...
很多對生酮一知半解的人都說生酮要"吃"70%脂肪25%蛋白質5%碳水化合物一個活動量中等的男性，每天粗估消耗2000大卡就有1400大卡要來自脂肪，500大卡 ...
- 4Re: [心得] 生酮斷食7週分享 - Mo PTT 鄉公所
所有減肥方式都會掉肌肉生酮是相對CR掉比較少的沒錯，但不會差很多關鍵還是在 ... 推iansrc: line 群討論效果有限建議開臉書社團～ 06/09 13:58.
- 5生酮書ptt-2021-05-22 | 輕鬆健身去
生酮書ptt相關資訊，Re: [問題] 生酮飲食與一般控制熱量飲食的差別在那?? - 看板FITNESS ...其中脂肪有容易生酮的種類－－椰子油，MCT油當中的中鏈脂肪酸（可以.
