肌酸- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia
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肌酸（英語：creatine），在生物化學中，是一種自然存在於脊椎動物體內的一種含氮的有機酸，能夠輔助為肌肉和神經細胞提供能量。
米歇爾·歐仁·謝弗勒爾於1832年首次在骨骼肌中發現肌酸，而後，根據希臘語「κρέας」（kreas，肉），命名為「creatine」。
肌酸能夠與磷酸肌酸（英語：Phosphocreatine）相互轉化，因此可以作為作用於很多無脊椎動物體內的基於精胺酸和磷酸精胺酸的一個系統的一部分。
由於這個能量運輸器的存在，使得ATP與ADP的比例保持在一個很高的水平。
這樣就
