三動作，十天瘦出大腿縫、屁股也變小！ - BEAUTY美人圈

又到了露出大量腿部面積的時刻了！（眼神死）趁著還有點時間，小編今天要來傳授「親試」有效的瘦腿運動！大約10天就有感，覺得大腿縫越來越大，腿部線條變超美！現在做還來得及>>延伸閱讀：瘦手臂方法七天有效！每天十分鐘，告別蝴蝶袖！延伸閱讀：迪麗熱巴激細腰身太美！居家三招，練出迪麗熱巴小蠻腰！ 圖片來源：微博@瘦腿減重除了體重減少之外，小編覺得「線條」還是最重要的！像是上面這個網友，前後體重落差約十公斤，但因為有搭配運動，瘦下來後的腿是有「線條」，而非鬆垮的！這樣穿衣服好看，瘦得也更健康喔～ 圖片來源：小Ｓ臉書官方粉絲團即便已經是身材非常好的小Ｓ