鳥仔腳短命？醫曝「大小腿比例差太多」罹腎臟病增2.7倍 ...

▲醫師指出，鳥仔腳可能代表肌肉量少，存在著「肌少症」的風險。

（示意圖／記者李佳蓉攝）網搜小組／綜合報導 受到主流價值觀以「瘦＝美」的影響，女生們不斷追求有雙鳥仔腳，但值得注意的，健康美腿大小腿粗細比例最好小於0.7。

根據長庚醫學大學一項經過10年的研究發現，大小腿比例越大，未來罹患腎臟病風險比一般人高出2.7倍。

腎臟科醫師也提醒，並非要大家追尋細小腿，而是大腿要夠粗；而他也傳授一招，利用4根手指就能看出自己的小腿肌肉量夠不夠，一起來學。

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