蛙式游快

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蛙式一般會游蛙泳大概即能體會水中踩水的要領，踩水時即使手持物也能浮在水中，以水上救生及水上活動考量，蛙泳為一種重要的游泳技巧。

練習法：. 一、兩腿伸 ...【蛙式】提速一倍的秘密- YouTube2020年9月1日 · 訂購剛剛好水餃：https://shopee.tw/privatetalk很小的時候就學會蛙式了 ... 大 ...時間長度： 13:44 發布時間： 2020年9月1日【蛙式】想游得快有何技巧？即睇詳細動作教學！| 何巴巴私人游泳教練2021年1月11日 · 蛙式又名蛙泳、胸泳，英文為Breaststroke，是模仿青蛙游泳的一種姿態，身體俯卧在水中，雙臂雙腿輪流進行張開、收合的左右對稱划水動作； ...Lee's swim - Publications | Facebook台灣蛙王游到烏茲別克摘兩面銀牌║炫諺身材很可以║來自中亞的連線報導 ... 公尺蛙式、200公尺蛙式拿下銀牌，創下個人亞洲分齡最佳成績（掌聲加尖叫！！） … 炫諺粉絲快按讚▻https://goo.gl/iiRMmi 白編粉絲也按一下嘛▻https://goo.gl/ Oh9ukc ... 李炫諺讓隊友終於放鬆http://www.ltsports.com.tw/universiade/complex/ 124956 ...女游團Swimates - 【女游學習】萬一被人問到「你有Freestyle 嗎 ...團長反而會話先學好自由式（Freestyle），其他泳式就更易掌握！ ... 一個循環，想身體維持在水中，也需要運用到核心肌群的力量，腰不放鬆，保持流線型，如果唔係屁股就會好快浮上水面㗎啦 短片：https://twitter.com/… ... 係㗎無錯，如果唔係大家睇吓點解阿婆咁鍾意游蛙式？ ... https://goo.gl/forms/EW2RSvDEWsHqrn0z1.不費力又保持頭在水面上游泳- 抬頭蛙- LikeAFish - 像一條魚2020年2月13日 · 游蛙式手腳的”頻率”很重要！划手至與肩同寬時腳即可收腿做動作，腳踢完要讓身體漂一下，會讓蛙式游 ...蛙式篇 - 好時光-最歡樂的女生運動社群2017年9月18日 · 首先，請你先檢查一下，在游蛙式的時候，是否有犯了以下的錯誤呢？ 用力的把上半身抬起，因為怕換不到氣. 蛙式划手太大圈，抱水時 ...蛙泳者如何克服自由式踢腳的夢魘尤其最難以接受的是, 我游 50 公尺 都快沒頂了,為甚麼有人可以自由式一游就是幾公里,而且一點都不累? 原因是- 蛙泳者學自由式時, 大都不了解自由式最重要的 ...Klook客路探索熱門旅遊推薦景點，帶你走訪當地最熱門的景點勝地，預訂全球超過300個以上的目的地行程。

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