痰濕體質如何改善

痰濕體質者需要祛濕化痰，所以很適合飲用綠茶。可搭配一些具有健脾利濕、化痰祛痰功效的中藥茶材，如茯苓、白朮、陳皮、蘿蔔、荷葉等。 ... 原料白蘿蔔100克 ...

建議痰濕體質者不妨在菜餚、茶飲中適量加點薑，或用荷葉茶飲，輔助健康瘦身。 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，肥胖是一種病，大都是由體質 ...

痰濕體質的人堅持喝一段時間紅糖薑茶，情緒會平穩很多。因為喝薑茶，人會發汗，只要發汗，人體就會通透，情緒就會穩定。痰濕體質者常喝紅糖 ...

醫師Easy特意為大家搜羅了各類湯水及養生茶飲，最適合調理脾胃，不時飲用更有助改善體質。痰濕體質的人士，最重要就是健脾去濕，所以湯水方面應盡量 ...