濕氣太重對身體的影響

夏季潮濕悶熱，容易導致人體濕熱。 ... 濕邪為病多見身體下部的症狀，如水腫多以下肢較為明顯，小便白濁、婦女白帶、腹瀉等病證，多由濕邪下注所致。

至於「濕熱者」則不適合再吃溫熱的食物，反讓身體發炎狀況更嚴重，使得代謝循環更差，因此要避免食用油炸類食物、炒花生、麻油、辣椒、花椒、芥末、 ...

濕熱體質 · 體格若體內濕重，會偏胖；相反熱重，會顯得偏瘦 · 濕熱聚積體內，經常會覺得身體沉重疲倦，眼睛紅赤，臉泛油光，容易長出痤瘡或油脂粒 · 常感覺胃口會不佳，口乾 ...