減肥速度慢

在減肥的路上，大家難免都會比較減肥的速度，有人一週就減4公斤，有人一週才減0.2公斤，所以很多人就會想，為什麼我的減肥速度與別人不同呢？

減肥速度很慢. 健身. 2018年9月30日15:21. 各位好我從8/2左右開始認真減肥到現在將近兩個月了兩個月來很認真計算每天要吃的食物營養素Tdee等等不太吃加工零食只有偶爾 ...

Posted By leeyihugh on 2014-12-04. 減肥前後55. 常常都會有人問，我覺得我的減重速度好慢，或者是聽到我減了26公斤，都很好奇我花多久瘦的。

如果你正處於減重停滯期⋯增肌減脂速度不如預期. 看到有人很短時間-5kg -10kg-20kg ..，心理就開始不平衡、很急躁，殊不知，每個人的指數和體質不 ...

如果你不想遭遇復胖的打擊，更不想犧牲健康，快來看最新方法。 呼籲現代人放慢速度的緩慢運動席捲全球，包括減肥。聽起來真沒道理，只要減肥過的人都 ...