手指水腫原因

運動後水腫!! 運動後身體需要大量能量來修復運動過程中受傷的組織，有氧運動後脂肪也需要被代謝掉；當肌肉逐漸形成，脂肪也逐漸分解。 大量運動後，肌肉會處於發炎的狀 ...

人類的體液中含有鈉、鉀和鈣等電解質，當這些電解質不足或是過多都會造成電解質失衡，導致水腫。運動時大量出汗會使體內鹽分流失，因此有些人會一次 ...

運動後常會有手腳腫脹的問題，這在下肢會更加明顯。利用循環機的外在施壓，可以迅速紓解腫脹的不舒服。循環機是一種物理性加壓功能的器具， ...

大量運動後，肌肉會處於發炎的狀態，就算有健身教練親自指導，肌肉還是會有輕微的發炎現象，發炎就會水腫，你的身體會想辦法留住大量的水份來緩和肌肉 ...