fitzone教練

(照片提供：運動筆記)早晨在貓空跑完國手之道後來到公館的FITZONE ... 到B1報到後，教練發給我們每個人一條”FIT ZONE 心率帶”，這條心率帶是這裡重要 ...

最近台北又出現一個全新健身品牌：Fit Zone，主打私人教練團體課程，結合心肺、肌力和耐力三種訓練，只要練一小時就能達到運動後持續燃脂36小時的優異 ...

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利用高強度間歇訓練來燃燒卡路里，是快速瘦身的最佳方式。FITZONE健身房主打高效燃燒脂肪運動教練課程，透過專業的高強度間歇訓練、健身器材、獨家MYZONE科技， ...