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所以“SWOLF" 就是融入高爾夫球規則，錶上看到的“SWOLF" 數值，實際上是兩個參數加總起來，即「划手次數」加上「秒數」，例如：我50M游40秒; ...
- 2游泳筆記- 【訓練】游泳的效率指標：SWOLF... | Facebook
【訓練】游泳的效率指標：SWOLF 通常游泳效率的定義是：用更少的划手次數游出更快的速度。因此國外發明了Swim-GOLF這個數據，英文簡稱SWOLF。 它的計算方式是「單趟划 ...
- 3What is SWOLF? : Swimming metrics explained - SportTracks
Swimming SWOLF scores on a chart with other metrics in ... you think about the raw SWOLF score ab...
- 4划手效率改善 你知道什麼是SWOLF嗎? - Don1Don
其實， “SWOLF” 是“SWIM” 以及“GOLF” 合在一起的縮寫，”GOLF” 就是 ... 即「划手次數」加上「秒數」，例如：我50M游40秒;划了37下划手，那我的SWOLF就 ...
- 5目測游泳水平不知所以然，看懂運動圖表明白如何提高 - 每日頭條
這個數值是確定距離下的划水數與時間的和，即SPL值+時間。例如：游完25米泳池划水20次，用時30秒，那麼SWOLF值就是20+30=50，因為相加 ...
