運動後小腿腫脹

小編～我聽說的消水腫方法有好多好多，按摩、抬腿、泡澡...到底哪個效果比較好呢？」天天抬腿，還是照樣水腫，你是不是也無語問蒼天呢？

這個驅消水腫、腳水腫、解決腳水腫、瘦腿法、韓國. ... 先從小腿到大腿擦上一層乳液或身體油，針對「鼠蹊部」以及「膝窩」兩個點作為基礎（先筆記）， ...

你的腿粗不是真的粗！很可能只是水腫！無論是整天坐辦公室的上班族，或是站立整天的服務業，由於下肢血液循環不良，下班回到家都腫成小象腿……別擔心！

消水腫提高代謝運動☀小腿肌☀要解決小腿腫脹，可做健康操，強化小腿肚肌肉，還可擺脫肥胖，預防心臟病、高血壓、糖尿病，紓壓解疲勞，穿小腿彈性襪更 ...