紅豆水推薦

紅豆是營養豐富的好食物，不少女性也愛喝紅豆水來消水腫，不過想消水腫，最好是自己煮紅豆水效果最好。就讓.

消水腫的天然飲品 · 1. 紅豆水. 在中醫理論中，紅豆屬赤色，入心，可帶動血液循環，具有清熱解毒功效，常被用來改善腳氣病及下肢水腫。 · 2. 黑豆水. 在中醫 ...

✦消水腫紅豆水怎麼煮？ · 紅豆1米杯洗淨，倒進電鍋裡，再加入約4~5米杯冷水（紅豆和水比例約1：5） · 外鍋倒入約1米杯的水（紅豆會不會破取決於外鍋的水量 ...

紅豆水可有效消除水腫的功能，受到名模、女明星們的喜愛。它在中醫師與營養師眼中，也是很棒的飲品。紅豆水具消水腫、促進血液循環、改善便祕、改善 ...

紅豆水做法： · 將紅豆洗淨，以五倍的水量泡半小時（小心不要漲破紅豆皮） · 與泡紅豆的水一起放入鍋中，煮滾立刻熄火，緊蓋鍋蓋，悶30分鐘 · 倒出紅豆水不 ...