燕麥 麥 麩
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- 2燕麥是受歡迎的早餐,但真的對人體好嗎? - 關鍵評論網
當外殼去除完畢後,剩下的部分稱為「脫殼燕麥」(groat)-包含麩 ... 可能會在田裡、儲藏或運送過程中,受到含有麩質的小麥、大麥、黑麥麥粒感染。
- 3無麩質飲食真的比較健康嗎?研究:增13 % 糖尿病風險
因此像是所有麥類做成的食物都包含麩質,包括麵包、餅乾、蛋糕、麵條、水餃皮、包子皮、早餐穀片、燕麥片等等。 近年來搭上了養生的風氣,無麩質食品 ...
- 4麩質介紹:麩質容易導致過敏?麩質食物有哪些?
麩質是什麼? 麩質(gluten) 是一種存在於小麥、裸麥、大麥等穀物(包括上述穀物的雜交作物,例如小黑 ...
- 5零麩質飲食,能讓腸道更健康?
小麥所含麩質最高,成分是麥角蛋白,占總蛋白質含量69%;玉米也不低,成分是玉米蛋白,含量有55%。有人認為燕麥是無麩質穀物,其實燕麥蛋白麩質含量 ...