波比跳app
po文清單文章推薦指數: 80 %
關於「波比跳app」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:
延伸文章資訊
- 1波比跳燃脂效果超強!Burpee 正確跳法及時間要知道
波比跳(Burpee)是近日大受歡迎的運動,又可稱為剝皮跳及立臥撐。波比跳結合深蹲、伏地挺身及跳躍動作,是刺激全身肌肉群的高強度無氧運動。波比跳 ...
- 2在App Store 上的「波比跳」
下載「波比跳」並在iPhone、iPad 和iPod touch 上盡享豐富功能。 ... Burpee 波比跳在HIIT ... Apple 已更新此App,以顯示Apple Watch Ap...
- 3盤點8 款2021 「健身App」推薦,居家防疫就靠它們運動甩肉!
Nike 健身App 從去年開始就十分流行,操作非常直覺,裡頭還有明星運動員陪你進行體能訓練,每項訓練都是獨立課表,只要在家都可以進行多種複合式訓練。
- 4瘦身王牌「波比跳」原來咁有用!爆汗帶氧運動不能少了它!
波比跳(Burpee)是一種全身性高間歇運動,不需要任何器材,沒有地點限制的運動。結合深蹲、掌上壓及跳躍動作,單是一組動作就有大腿、大腿後側肌群、臀部 ...
- 5盤點8 款2021 「健身App」推薦,居家防疫就靠它們運動甩肉!
一般的健身APP 很容易讓人不小心放棄,透過互動體驗的Active Arcade 不妨 ... 跟上裡頭的外星生物一起運動,像是伏地挺身、仰臥起坐、波比跳、深蹲等 ...