水喝太少體溫高

... △老先生每天準備一桶水，一定要喝足2000CC的水；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／高瑜嬪）. 文／高瑜嬪. △水喝太多也會頭暈不 ...

1.尿液味道太重 · 2.頭痛 · 3.頭暈 · 4.心跳加快 · 5.記憶力變差、煩躁焦慮 · 6.皮膚鬆弛 · 7.疲倦 · 8.嘴唇乾裂、眼睛乾澀.

當血液因身體缺水而減少，會使血流和氧氣無法迅速到達頭部，就會引起頭暈頭痛，尤其變換姿勢時，暈眩感會更明顯。另外，大腦80%是水，當體內水分不足時， ...

頭暈、思緒混亂、注意力不集中都是需要補充水分的警訊之一。當身體缺水，電解質不平衡時，身體許多功能運作就會不順暢。尤其當身體的血液量因缺水而減少 ...