一星期 胖 2公斤

（我實在很難減） 但是，感冒兩個星期。 ... 問題是，怎麼可能一星期胖5公斤？ ... firstkiki:我曾經打籃球5~6小時，回到家量體重，少了4公斤呢!

早安健康／蔡明劼（陳顯明診所副院長）】一天就胖（瘦）1公斤？破除體重迷思「我昨天明明都沒有亂吃，怎麼今天就胖了1公斤，救命啊！

正常嘛? 這個禮拜突然暴增4公斤自己都嚇到每天變的很嘴饞會一直想要吃東西看到什麼都想吃為什麼會這樣～？ 我也發生過這種情況......一星期爆肥5KG.

只要你喝下1000cc的水你就會增加一公斤了，可是這並不代表你增加了一公斤的肌肉或脂肪。 ... 其實身體每儲存一克肝醣（身體的碳水化合物儲備）就會同時儲存3~4克水分。

身材苗條姣好的SOMI沒想到在出道之前竟然是一位體重快要60公斤的小胖妹呢！倒底是用什麼方法讓SOMI成功瘦下來的呢 ... SOMI一星期瘦4公斤超虐減肥法！