155到165女生的標準體重是多少?若在這個範圍內就別減肥了
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其實只要一提到關於體重的話題,女生們肯定就會比男生在意很多了,因為女生比較看重體重這個指標,但是男生就比較心大了,只要遊戲打得好,段位上的去,體重什麼的小意思了,就算胖了也不會很在意。
而女生就表現出完全相反的一條路,本次就來分享一個關於體重的知識,155到165女生的標準體重是多少?若在這個範圍內就別減肥了
首先,按照身高比重的標準來看,身高在155cm的女生,標準的體重在50kg,而身高在165cm的女生,標準體重在57.5kg,當然,其實這個體重並不是固定死的,如果體重在這個範圍之內相差一兩公斤,也是很正常的。
處於這個身高的女生,可以根據以上的這個標準,來判斷自己究竟是屬於胖的還是瘦的,要不要減肥。
其實標準體重指的是一種健康的身體狀態,符合標準體重的女生看上去身材勻稱,是一種健康的瘦,而不是骨瘦如柴的感覺,符合穿衣顯瘦,脫衣有肉的最佳標準。
所以女生不要再隨便給自己設定減肥目標了,假如對照上述小編說的標準,那麼你現在的狀態就是最棒的。
女生們不要再將減肥當成一種潮流了,如果真的覺得自己胖,不如想辦法運動鍛鍊,讓身材變動更加健美。
總之,小編建議就是,少吃多餐,每天堅持一定的運動,但是建議155-165cm的女性,體重在50-57.5公斤之間的美眉就不要再去減肥了,讓我們保擁有一個正常身材努力保持就對了,而偏胖的菇涼也不要心急,即使減肥不成功,就算炎炎夏日,選擇一件合適的衣服,也能穿出我們想要的顯瘦感哦!同意小編說的請下方關注點讚留言哦!
155到165cm女生標準體重出爐,別減肥了!你已經是小仙女
現在很多的女生對於身材還是很注重的,特別是說道體重的時候。無論是年紀多大的,都不喜歡別人叫自己「死胖子」。但是有些女生明明身材很勻稱,但是不滿意自己的體重,老是感覺自己胖。