健身行業，那些你不知道的秘密
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隨著健身行業的發展，隨著人們生活水平的不斷提高，健身與人們的生活密切相關，健身教練這個名詞也逐漸被人們所熟知和追捧，健身教練不僅是一個陽光，健康，時尚的代表，同時也是也個高薪職業，那麼如何成為健身教練呢？
首先，作為一名專業的健身教練，必須得掌握很多的專業知識，這個是需要到健身培訓學校系統的學習的，因為作為健身教練不僅僅要回基礎的理論知識（運動解剖學 運動營養學 運動生理學 運動生物力學 健身計劃的制定）和實踐技能（伸展運動 靜態拉伸和PNF拉伸 有氧技術 固定器械和自由器械的使用）
還有crossfit訓練（綜合體能訓練也是混合交叉訓練，主要練身體的力量，柔韌性，爆發力，涉及多關節運動，運用的是全身性的力量）功能性訓練（功能性小器械訓練 功能性地膠訓練）
普拉提（針對核心訓練 提高對肌肉的控制力，普拉提是一種墊上運動，適合所有人群，不像跑步對關節的損傷比較大）
運動康復（脊柱關節康復，改善高低肩，脊柱側彎，腰椎間盤突出，肩周炎康復，腕關節損傷康復，膝關節康複課程，一些體態糾正，前探頭，骨盆前傾，骨盆後傾，x型腿，o型腿，一些不良腿型的糾正，孕婦產後恢復等等）
cpr心肺復甦急救，作為一名專業的健身教練是必須要會心肺復甦急救的，在健身房，有一些特殊的會員在鍛鍊的時候會出現一些突發的情況，這個時候你必須要會專業的醫學知識對其進行正確的施救。
很多人覺得作為健身教練有個證書就可以了，其實這是對健身行業的誤區，只有有了專業知識的教練，才是一名合格的健身教練，不然會被社會淘汰的。
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健身教練需要會哪些東西
目前作為健身教練需要掌握的專業知識是比較多的，是從基礎的知識開始學習，循序漸進不斷深入到高級課程的，培訓課程內容如下：私人健身教練學習的基礎知識（運動營養學，運動解剖學，運動生理學，運動解剖學，...
退伍軍人做健身教練需要培訓嗎
又到一年退伍季，又到了一大批軍人返鄉的時候了，大家都知道，軍人把最美好的青春，最美好的年華都獻給了部隊，以至於耽誤了學業，耽誤了前途，在部隊的 大熔爐里鍛鍊了那麼久，現在軍人就要面臨退伍，脫離了...
你知道目前健身房是需要的那種健身教練嗎？
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私人健身教練的工資是多少
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私人教練需要掌握運動康復技能嗎
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