跆拳道 和 空手道 哪個更厲害 一起競技會如何 TKD中的跆拳道與空手道

跆拳道每天練習的是禮儀，然後體力訓練，根據不同情況訓練類型也不同，跑步之類較多，接下來就是最痛苦的壓腿了，那感覺，現在想想都後怕，接下來就是叫各種招式，下劈橫踢什麼的就不說了。

空手道令我滿意一點的是壓腿沒了，取而代之的是玩命似的魔鬼訓練，，然後也是教你招式，之後就是實戰，教你招式的時候會修正你，但是實戰的時候基本不管你，不過最好別太賤用什麼猴子偷桃膈肌之類的，空手道的訓練量和實戰量都很大。

——TKD時代

跆拳道把腿壓開練好了之後能做很多高難度動作和很多華麗動作，然後就沒什麼了，再不同就是一個是日語一個是韓語，osuanihaseyo之類的。

關於跆拳道，我印象最深的是偶然在電視上看到的一次比賽，一個來自台北的姓蘇的女選手，她的一隻膝蓋已經廢了，在賽場上只能單腿站著。

那是爭奪第三名的比賽。

她被擊倒在地14次，最後當然輸掉了。

後來又看到有個記者採訪她，說你在台上那麼多次被打倒在地上的時候，你在想什麼？她說，我用2秒的時間休息調整，用2秒的時間想如何反擊。

只要我還有呼吸，就不會放棄。

還有就是學的招式，跆拳道比較注重腿，而且完成高難度動作也不容易，腿拳比例應該是73開。

空手道拳和腳都要學，高難度動作至少我還是沒學到呢，不過一位前輩給我示範了空手道太極章法的最後一張，著實很華麗！！也很累人，拳腳應該是55開。

太極章法也要說說吧，至少太極一章幾乎沒差，越往後差距就越大了有點。

——TKD時代

其實我覺得爭哪個能打沒啥意義，主要是如果你看到一個跆拳道館裡面最大的孩子十三四歲，你再去跟館裡面的講能打就沒有意思了。

空手道不是不壓腿，是可能算在熱身環節里了。

如果你練極真的話腿不壓開就沒法危脅對方頭部。

所以說空手道，特別是全接觸的肯定要壓腿的，不然打起比賽來你攻擊手段少了四分之一以上了。

我小時候練過一段時間的跆拳道就停了，讀大學開始練極真，這麼多年韌帶依然沒拉開，空手道也壓腿，但不那麼重視。

跆拳道重在打點得分，極真重在有效打擊。

我現在有時間也練BJJ，感受過MMA後更不會想練跆拳道了。

要說技術差異，還是很大的，二者基本的打擊部位不同，起腿角度也不同。

比如跆拳道橫踢，打擊部位是腳背，空手道是脛骨。

跆拳道是正提膝起腿翻跨，強調膝蓋瞄準靶子（如果我沒記錯）速度快但力量小，打出去是鞭子的感覺。

空手道是側起腿提膝，翻跨更早，有一個從上往下壓的力加入，動作比跆拳道慢，但力量更大，是棍子掃出去的感覺。

——TKD時代

優缺點各占一半吧，跆拳道速度快，雖然力量沒有空手道那麼大但是很容易連續攻擊，靈活，空手道下盤穩力量大，喜歡一擊擊倒，不給對方留還手的餘地，空手道考帶難，跆拳道相對容易些，所以不要用兩種武術的黑帶放在一起比較，大家可以試試用練了相同時間付出同樣多的兩人拉來做比較，我以前也是跆拳道，腿法快，比賽打點得分，實戰注重步伐和反應反擊以及卡對方的節奏，殺傷力不是很大，就算不穿護具，打身上也是皮疼。

後來訓練的空手道，跆拳道和空手道都注重爆發力和韌帶，但是空手道追求技術的殺傷力，所以我們力量，肌肉抗擊打，骨骼硬度訓練很多，空手道也很注重步伐和靈活，但有時為了反擊給對方更重的拳腳，並且自身抗擊打好，所以懶得滿場地移動，所以極真的比賽視頻很多都是倆人死磕互毆，跆拳道為了打點得分，移動快，腿法快，顯得很好看。