你所認知的ITF和WT是什麼樣的？
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ITF比較傳統，意義上更接近武術，講求力量和攻擊結果,在實戰中，往往能一擊制勝，拳和腿的配合能在遠距離和近距離中達到很好的攻擊效果。
WT比較迎合時尚，有很多好看的動作，更接近於體育項目。
在實戰中，連續技能得到高分，但是拳的作用比較小，而且腿為了追求速度，力量相對來說小一點。
正道舘學員訓練照
兩者主要是在腿法上有很大差別，後踢動作中，兩者地差別很大，一個是豎向提膝，一個是橫向提膝；後旋地軌跡中，一個是反勾踢，曲腿起，一個是直腿起。
WTF下劈力量是往前壓倒對手，ITF為腳後跟從上往下擊打。
正道舘學員訓練照
正道舘學員訓練照
當把這些武術練習到極限之後，你會發現對你來說，兩者在技法上有細微不同，但是本質上來說兩者是沒有差別的，理念是基本相同的。
所有技藝的最終結果都差不多。
關鍵是你真正追求的是什麼，你是否有一顆平和的心態和堅持不懈的狀態最重要。
不管是傳統跆拳道還是競技跆拳道，只要你是認真投入和付出汗水，都是值得的。
註：世界跆拳道聯盟（WTF)2017年6月23日更改後的全稱為World Taekwondo（WT)
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