快速閱讀的「左右腦時代」

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「天下武功,唯快不破」,閱讀也是一樣,天下閱讀者凡能達到一目十行者皆令人艷羨也。

快速閱讀來源於戰爭時期,飛行員識別敵機必要性,刻意進行的眼睛訓練,有很好的效果,哈佛大學因此創立了快速閱讀訓練班。

任何事情都是曲折中發展的,經過一段時間的訓練後,很多飛行員或者閱讀訓練者一旦停止訓練,水平就迅速回落,這樣的現象也給教育者們提供了思考的難題。

隨著大腦研究的不斷發展,慢慢的意識到僅僅通過外在的眼睛訓練,不足於真正的提高閱讀能力,更重要的是根據大腦的科學原理訓練閱讀。

美國心理生物學家斯佩里博士(Roger Wolcott Sperry,1913.8.20—1994.4.17)通過著名的割裂腦實驗,證實了大腦不對稱性的「左右腦分工理論」,因此榮獲1981年諾貝爾生理學或醫學獎。

通過這個實驗,發現人類的大腦是有分工的,左半腦主要負責邏輯理解、記憶、時間、語言、判斷、排列、分類、邏輯、分析、書寫、推理、抑制、五感(視、聽、嗅、觸、味覺)等,思維方式具有連續性、延續性和分析性。

因此左腦可以稱作「意識腦」、「學術腦」、「語言腦」。

右半腦主要負責空間形象記憶、直覺、情感、身體協調、視知覺、美術、音樂節奏、想像、靈感、頓悟等,思維方式具有無序性、跳躍性、直覺性等。

斯佩里認為右腦具有圖像化機能,如企劃力、創造力、想像力;與宇宙共振共鳴機能,如第六感、透視力、直覺力、靈感、夢境等;超高速自動演算機能,如心算、數學;超高速大量記憶,如速讀、記憶力。

傳統的閱讀是目光在每一個字間跳躍的點式閱讀,大腦對信息的反應,受制於目光移動的速度。

閱讀時眼在字的停留時間為1/10秒—3/10秒,移在字間的跳躍僅占5%左右。

而且從閱讀到理解要經過視覺、語言、聽覺三個中樞處理信息過程才能完成,真正意義上的不是「看書」而是「讀書」,為什麼「讀書」慢,因為無論你的嘴巴有多快,都快不過眼睛的速度。

然而快速閱讀法是根本改變點式閱讀為整行文字的線式閱讀,這種方法使目光不在單字上停留,而是在整行的文字上停留,眼球接受文字信號的速度10倍以上,達到與大腦的思維速度同步。

從心理學角度,大腦和眼睛識別一個詞和多個詞所需時間幾乎是相同的,因為信息數量都處於一個視幅廣度之內,人在調身、調息、調心,做到精神集中穩定時,可以擴大視覺感知單位,提高對語言符號反映的速度。

通過眼睛看到的直接反應到大腦,中間就不需要聲音的傳遞,這個才是真正的實現了眼腦直映的「看書」。

人的大腦由左右腦構成,左腦記字音字義,右腦記字形。

眼腦直映式的快速閱讀,正是發揮了視覺機能,減少眼停,縮短注視,避免回視,擴大視距的優勢,同時發揮大腦的思維潛能,在傳統使用左腦的同時,充分開發右腦的形象思維潛能,達到雙腦並用,迅速處理閱讀信息,從而產生閱讀的高效。

這樣是不是意味著眼睛的訓練就不重要了呢,非也,眼腦直映的閱讀中,眼睛的眼動速度及視幅廣度都決定了閱讀的速度,所以在閱讀的訓練中也會藉助眼肌訓練圖訓練眼睛的靈活性,通過舒爾特表來訓練視幅,黃卡和曼陀羅卡訓練專注力及想像力等,後續都會慢慢說明。

我曾看到過一個有趣的電視節目,是關於當今世界最有名的兩位「財子」一段簡單採訪,主持人問其中一位,「今天取得這樣的成就,人生應該沒有什麼 遺憾的事情?」思考一會回答說,還是有的,比如沒有學會更高效的閱讀,那樣我就能看世界上更多的書,比現在有更大成就。

當同樣的問題轉到另一位時,他們相視而笑,點點頭,表示了同樣的想法。

這兩位分別是比爾蓋茨和巴菲特。

從這裡我們知道了不僅僅要經常閱讀,高效閱讀更讓人值得期待呢。

臨淵羨魚,不如退而結網,羨慕的想法每個人都有,但是踏實的結網就不容易。

現在羨慕永遠停留在羨慕,不管你年方幾何;退而結網,也許明天就有收穫,同樣不管你年方幾何。

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