請原諒你的教練凶與狠，他們的付出和辛酸史你們又知道嗎？

在你的一生中，可能會特別怨恨一類人。

不是讓你拚命加班的主管，不是豬一樣的同事，而是你的教練。

你覺得他把你練的筋疲力盡，你的動作做不好，就非得讓你練得好為止才肯讓你走，有時候甚至導致你是最後一個學員離開，讓你覺得很尷尬。

跟著你就和家人朋友吐槽你身邊這麼一個惡魔教練。

你的覺得教練經常讓你早上天未亮就開始訓練，在最炎熱的天氣下訓練時很「惡毒」的事。

教練也許是世界上對你最凶的那個人，甚至連你家人都不忍心責罵你的事，他都會指責你的不對，但TA也是對你最用心的那個人。

責者愛也

為了讓你練好每一個細節技巧，養成好的訓練習慣，他責怪你犯的錯誤，內心卻不忍心被你責怪，甚至乎試圖設計出讓你做好那個動作的方案或者訓練方式。

他從不誇獎你練得有多棒，死也不肯讓你自己有了成績就亂吹牛，哪怕你得了某個成就，也會繃著臉，丟你一句，「小小成績就驕傲了？」，但內心卻早已樂的不行，希望未來的你是一個最優秀頂尖的運動員。

不善於表達的TA

TA不善於表達，你卻以為他苛刻，要求高，怎麼做都滿足不了TA,但其實她卻愛你愛到深切，有誰甘心為你的未來負責？有誰寧可無周末？有誰願意為你日夜奔波？你可能覺得他把你練得不成人，卻也同時給你安排好按摩師讓你鬆弛。

在這個世界上，壓力最大、競爭最殘酷、肩膀上的擔子最重的人，便是你的教練。

最少傳頌的TA

在你獲勝，上台領獎，所有的專注點，訪問都放在你身上，大家的焦點都在你身上，但你周圍的人中，經歷最多風吹雨打的是教練，得到最少傳頌的也是教練。

所以請珍惜你的教練，好好愛你的教練。

教練們面對的辛酸史

教練們面對的辛酸史其實很多，你以為他整天泡在水裡很舒服，其實你不知道當他泡在水裡好幾個小時指導你們，回到家後，已經累到一躺下就能睡了。

好一些教練喉嚨從開始帶課第一周開始嘶啞，還有很多家長提出各種各樣的要求，各種的不滿，如不要太折磨我的孩子，我的孩子還那麼小，你是折磨人，還是教人之類的訓話。

如若是露天游泳池，你的訓練可能只是不到一個小時，但你的教練班次很多，要在太陽底下暴曬好久，脫皮。

如果是女教練的話，女教練碰到生理期還要下水，真的是不容易。

原諒TA的凶與狠

游泳是唯一一件你可以從出生之後一直到老去，都不會傷到自己的事情（動作錯誤除外）。

其實游泳真的沒有那麼難，你要是問我多久能學會？只要敢下水，你就已經離學會不遠了，猶豫100次，不如下水試一次！最重要的是珍惜，關愛你的游泳教練，用心聽他每一句指導。

希望學員和家長能夠多點包容跟體諒你的教練，原諒他的凶與狠，他們一切出發點都是為你好。