震憾：日本培養狼娃，我們培養娘娃！未來我們拿什麼去競爭？

一百多年前，梁啓超說

「少年強則中國強」

如今，「中國強」已不再是空想

可是「少年強」卻未必盡然

至少少年體質未必強

相比國外

我們贏在學習起跑線上

或也輸在幼兒體質起跑線上

最近，一段日本幼兒園

「身體素質課」刷爆了網絡

這堂「身體素質課」在室內進行

不大的場地容納了幾十個小朋友

看護的老師卻寥寥可數

第一個項目

就是連日站君也做不來的側空翻

起跑、翻滾、撐地

再跑回隊伍

像是一隻訓練有素的童子部隊

第二個項目

下腰（還不算）

還要在腰上

站一個橫平豎直的小姑娘

天哪

「這是兒童雜技園訓練基地？」

正常小朋友真的都能承受？

全部完成

overover！

第三個項目

十級跳箱！

小朋友們各個身輕如燕

以迅雷不及掩耳盜鈴之勢如破竹之速……

動作利落到日站君懷疑人生

就算有被卡住的小朋友

也是堅持爬過去了再回歸隊伍

放棄？不存在的

再來一次就好了

第四個項目

倒立行走

難度係數

⭐⭐⭐⭐⭐

整個動作對協調性、平衡能力

上下肢、腹背、腰部肌肉的力量

都有很大要求

支撐不穩很容易就前傾翻倒

而面對這些障礙

老師們司空見慣

小朋友砥礪前行

甚至還有一批小娘子軍齊上陣

比小男孩更多了一份穩健

最後，老師口哨一吹

呼啦啦一群小朋友挨個坐好

調皮歸調皮

一個都不見有馬虎的

這速度、這爆發力、這秩序感……

中國的寶爸寶媽、老師們

你們是不是有點發抖了？

二十年後咱們的孩子能和人家比嗎？

　【家庭作業：每天鍛鍊兩小時】

日本的體育教育

早已納入政府監管範圍

日本根據小學生不同時期的情況

來實施體育教育

在小學時

讓小學生們學會玩

喜歡上運動

初中時

要讓他們發現喜歡的運動項目

到了高中，他們就可以

專注於喜歡的運動項目

進行更多的練習，提升水平

日本中小學每天都有體育課

學生放學後

還有規定的1小時鍛鍊時間

這才是硬碰硬的「家庭作業「

有統計表明

日本每天鍛鍊兩個小時以上的學生

占總數四成多

除此之外

日本針對青少年有學習指導綱要

對每個年級的身體等都有詳細要求

強身健體，他們是認真的！

【冬季耐寒訓練】

在日本小學

體育課受重視程度更是超乎想像

讓人印象最深的

就是「冬季耐寒訓練」

日本孩子從幼兒園開始

就要參加「冬季持久走大會」

在最冷的冬天

去操場上跑步訓練耐力

跑步時，必須換上「體操服」

穿得就像過夏天一樣

有些甚至還赤著腳

200米一圈的操場

1-2年級孩子得繞著跑10圈

5-6年級孩子得努力達到20圈

訓練很殘酷

效果卻很明顯

我們的孩子，

可以這樣嗎？

【日本人的體質早已不是「小日本」】

在日本，由學校統一供餐

被視為教育環節的一部分

而這些供給學生的食物

都必須符合政府指定的營養標準

且由專門的營養師進行搭配

1954年，日本國會甚至通過《學校給食法》

1961年就頒布了《體育振興法》

還在全國範圍內成立

"增進體力國民會議"等聯合機構

從1969年到1985年

日本公共體育設施的數量增加了5倍

達到平均每2000人就占有一個場館

　而我們的孩子

在應試教育的重壓下

從早到晚都是瘋狂地做習題寫作業

這就是差距，這就是差別

　　體育已經被擠壓到近乎可以忽略不計

學校組織的鍛鍊大抵形同虛設

但願我們的孩子

都不要等到吃了體質孱弱的苦果後

才意識到運動的重要

但願我們的國家

也不要等到吃了國民柔弱的苦果後

才意識到體育的重要

（來源：日本設計小站）