30歲後，為什麼這種女人才最有魅力？
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30歲後，這種女人才最有魅力。
網上看到很多人問：什麼樣的女人會讓人過目不忘？
答案五花八門。
有人說身材好，有人說顏值高，但最多人說的是有氣質。
比如劉詩詩，天鵝頸，少女背，處處透著高級感。
比如趙雅芝，體態挺拔、笑容恬淡，整個人優雅得讓人移不開眼。
有氣質的女人，顏值不一定最高，但卻有一種讓人喜歡的能力。
女人的氣質
藏在你的身材體態里
減肥、塑形、變美之路，可謂困難重重……
沒時間：每天從早忙到晚，睡覺的時間都不夠，哪有大塊時間折騰減肥？
太貴：辦張健身卡幾千塊，私教更是一節課幾百上千；
效果差：下載了各種健身APP，get各種燃脂動作，每天跟著跑、跟著練，幾個月過去，依舊胖......
還有為了變瘦變美，對自己痛下「狠手」，減肥藥、節食斷食法，一天一個雞蛋瘦身法……試了個遍。
短期是瘦了 3、5斤，但是隨之而來的是各種問題：免疫力下降易生病、營養不良、脫髮、愛發脾氣、經期推遲……
難道真的就不能科學、健康、快樂、輕鬆的瘦下來嗎？
能。
看看下面這些人，你就會明白，減肥的快樂之一，就是你站在體重秤上，站在試衣間的鏡子前，驚喜地看見一個比原來小一號的美女。
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不去健身房、不拒絕美食、不過分運動，就幫上萬人在30天內成功減肥塑形的人，就是郭若曦（維密超模雎曉雯貼身私教）
-郭若曦-Rosie老師
瑜伽樂園YOGALAND教學總監
國際名模、維密超模雎曉雯私人瑜伽教練
已幫助10000+名女性月瘦10斤不反彈
擁有好身材的若曦，和超模雎曉雯站在一起也毫不遜色：
△Rosie老師和雎曉雯
成為超模御用私教，雎曉雯每一次在T台上大放光彩的瞬間，都有她的功勞：
除了國際超模，她還是奧斯卡影后朱麗葉·比諾什（Juliette Binoche）的塑形導師。
Rosie舉辦「萬人親子瑜伽體驗營」，還邀請影后朱麗葉·比諾什來參與
10年的瑜伽經驗，她結合大量的線下和線上案例，將瑜伽、普拉提等更多運動項目融合，研發出屬於自己的「燃脂塑形」體系，普及給更多人，帶去身心的滿足和收穫。
特點：上手強度小，0基礎隨時練習
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如果你想改善粗腰塌臀，消除贅肉。
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如果你想擁有纖細香肩，讓「一字型」鎖骨更明顯，輕鬆駕馭露肩衣服。
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如果你想減掉腿上的肥肉，矯正XO型腿——纖細筆直的美腿，不用再穿長裙長褲遮遮掩掩。
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如果你想預防脖子酸疼，頸椎病。
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在往期的線下課程中，很多學員在若曦的指導下，獲得了顯著的瘦身效果：
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