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國際標準拉丁舞是規範、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規範形成的競技專業舞蹈，內容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞。 拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、森巴舞、牛仔舞、鬥牛舞。他們分別起源...

話說舞蹈，應先論其形，後談其樣，多年得法，才能通神！一個簡單的動作，不僅僅要跳的規範，更要跳出自己的風格。節奏、力度、肌肉的控制、氣氛的調動等都是評價舞者最重要的要素。藝興的舞蹈，風格多樣。他的...

游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢體的動作在水中運動前進的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由...