健身女神身高156cm，身材微胖，但她刻苦訓練卻不是為了減肥

健身房是一個很神奇的地方，既可以塑造苗條的身材，也可以讓身材變得強壯彪悍，不管你想要變瘦還是變壯，只要去健身房就可以讓身材來一次徹底的改變。

不過，每個人的審美觀念都不一樣，對待事物的看法也有所不同。

有些女生身材原本就很纖瘦，卻還在健身房努力訓練，並不是為了追求更加骨感的身材，而是想要打造出迷人的馬甲線，即使是鍛鍊出大粗腿也不介意。

健身女神劉秀月身高只有156cm，身材看起來特別矮小，她的身材看起來有點微胖，身邊的朋友都以為她去健身是為了瘦身，把多餘的贅肉減掉，這樣就可以讓自己的身材顯得高挑了，但是她卻把自己的雙腿練得更加粗壯了，這讓很多人都無法理解。

然而，這些無法理解她做法的人，大部分都是沒有接觸過健身的人，以為去健身房都是為了減脂瘦身。

殊不知，她們在追求的是歐美范的厚實身材。

劉秀月是一個細想很前衛的女生，早就突破了傳統審美觀念的束縛，受到西方健身文化的影響，她覺得曲線的身材比苗條的身材更加有美感，也明白了為什麼這麼多歐美女性追求曲線身材。

很多亞洲女性在健身的時候，都不敢進行稍有重量的力量訓練，原因是害怕會把自己的身材練壯，在亞洲，肌肉發達的女性一般都會被別人說成是男人婆。

劉秀月擔心的不是身材會變壯，而是擔心身材還不夠厚實，去到健身房她都會很刻苦訓練，為的就是打造出厚實的肌肉。

在劉秀月的身上，我們看到了不是男人婆的粗魯，而是女性的韻味和魅力，更加突出了她的氣質。

為什麼劉秀月要這麼瘋狂地做力量訓練？因為她深知女性鍛鍊肌肉比男性要艱難很多，雖然劉秀月個子矮小，但她是一個很有力量的姑娘，平時訓練的時候都喜歡大重量訓練，扛著大重量的槓鈴做深蹲，還有硬拉等，這些練腿的訓練她每天都堅持做，這也是她大腿越來越粗的原因。

劉秀月也是一名自拍達人，但她玩自拍並不是為了追趕潮流，而是為了記錄自己的身材，她表示看到身材變得越來越好，就越有動力去訓練了。