250斤女生嘗試吃雞蛋減肥，每天只吃雞蛋，3天後她體重會降多少？

要問女生總是掛在嘴邊的口頭禪是什麼，那一定非我要減肥莫屬。

減肥絕不僅僅是喊喊口號，只有真刀真槍地操練起來，才有可能走向成功的句點。

無論最終的結果如何，只有嘗試過、努力過才不會感到後悔。

今天的這位女生雖然可能年紀不大，但臃腫的體型，肥胖的身材總讓人有一種中年大媽的感覺，坐在那裡隔著螢幕都能感受到油膩，特別是明顯的雙下巴，讓減肥的話題不得不儘快提上日程。

其實為了減肥，她始終沒有停止過努力，知道自己不太喜歡運動，所以選擇通過控制飲食的方式實現。

低脂飲食雖然健康，但要是想一直堅持下去可不容易。

最近，一次偶然的機會，她了解到一種新的健康飲食方式，那就是每天只吃雞蛋，看看身體能否有所改變。

她挑戰的時間還算可以接受，3天不知道會有怎樣的結果。

看她挑戰開始前的體重，已經達到了250斤（275.4磅）。

對於女生來說這樣的數字實在有些驚人，難怪她也下定決心，無論怎樣都要挑戰一下，不減掉幾斤誓不罷休。

每天只吃雞蛋並不是一件容易的事，因為食材過於單一，肯定會容易厭煩。

第一天她選擇的是煮雞蛋，看著她吃著的樣子好像有一種難以下咽的感覺。

既然白煮雞蛋沒有什麼滋味，她乾脆自己調製了無熱量佐料撒在上面，看起來是不是很有食慾？從圖片可以看出，她的食量每次是4個雞蛋。

（小編要提醒大家，蛋黃一天不能吃太多哦。

）

第二天，煮雞蛋就已經難以滿足她的要求了，她開始嘗試不粘鍋煎的方式。

可以看出沒有放多少油，這樣才有減肥的樣子。

如果你也嘗試這樣的減肥法，就一定要借鑑她的低脂烹飪方式。

做好飲食管理的話，你的健身效果會來的更容易些，不懂如何吃可以學習下面的飲食專欄！增肌減肥的捷徑-100篇飲食精講。

第三天，她乾脆把雞蛋做成了沙拉，就是為了讓自己保持新鮮感，繼續堅持下去。

減肥不僅是對毅力的挑戰，更是對想像力的考驗，你的點子多一點，可能堅持的就久一點。

也許你的減肥還沒有成功，卻變成了一個出色的廚師也說不定。

3天的時間很快過去，她的體重竟然降到了驚人的244斤。

3天瘦了6斤，要知道這完全出乎小編的預料。

效果雖然看起來明顯，但要堅持下來也不是一件容易的事情，況且每天對於雞蛋的攝入也一定要多加注意，這個辦法只適合於短期，並不適用於長久。

健康有型的好身材終究還是要運動起來，對此你怎麼看？

—貴在堅持—

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