火速收藏！游泳那些小知識，你好奇過多少？

十萬個為什麼

相信很多人童年的時候都會看過《十萬個為什麼》,不管是插圖版,彩色版,純文字版,外語版,還是各種不同有趣的版本。

由於其文字生動活潑、內容深入淺出,所以青年人乃至成年人也很喜歡讀它,那麼除了生活上的姿勢之外,相信大家多游泳中也有很多小疑問,那麼就讓小編為大家總匯一些吧。

游泳為什麼能減肥?

在水中游100米,消耗100千卡熱能, 相當於跑步運動400米,既然跑步能減肥,那你說游泳能不能減肥?

游泳看起來那麼簡單需要請教練嗎?

跑步簡不簡單?跑步都需要教練呢,游泳作為在水裡的運動,你說需不需要呢?雖然有些人都是看著視頻,或者看著其他人怎麼擺手動腳的,照樣子學就覺得行了。

那麼你再看清楚一點,他們真的會嗎?進步了多少,又有多少錯誤的動作?為什麼同一種泳姿,同一種速度,別人游起來比較輕鬆,而他們看起來好辛苦,還老嗆水,你就會明白游泳教練的重要性了。

泳姿的各種「最」

從各方面的數據綜合來說,四式泳姿中,自由式最快,蝶泳最好看,仰泳呼吸方便,蛙泳最容易學,也是初學者首選的泳姿。

游泳池的水到底多久換一次?

現在泳池的水大部分是不會換的,都是逐漸的補新水,流舊水,而且現在絕大部分泳池都是自帶循環系統,通過加放藥物來處理水質。

我不想嗆水該怎麼辦?

小編想問問你,你小時候學走路時,學騎腳踏車時有不跌倒可能嗎?科學的教學方法是儘量少的讓學員嗆水,初學游泳完全不嗆水應該是不可能的。

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