對於減肥健身來說，除了持之以恆的毅力堅持以外，運動裝備也很關鍵。

尤其是像跑步這樣的運動方式，一款穿著舒服、跑起來安全的鞋子很重要。

對於體型較胖的人來說，跑步過程中雙腳承受的重力本身就很大，如果鞋子質量不好，很容易傷到跟腱或者崴腳，長期下去膝蓋也會受損；如果有一雙能夠緩震並且穿著透氣輕盈的跑鞋，相信減肥健身之路會堅持更久。

前不久小米有品上架了一款FREETIE專業穩定緩震跑步鞋，鞋子有抗扭穩定、足弓支撐、乾爽透氣、緩震助力等特點，比較適合經常跑步鍛鍊的用戶使用。

相比較那些動輒上千元的專業跑步鞋來說，這款鞋子的價格還是比較親民的。

那麼這款跑鞋的性價比如何呢？下面就通過實際的體驗跟大家分享一下。

先來說下鞋子的品牌，FREETIE緩震跑步鞋是由從事製鞋行業30年的產品設計師王東設計，他也曾經為國際品牌KAPPA、FILA品牌設計產品，其作品也多次獲得國際獎項。

作為小米生態鏈企業，推出的FREETIE系列產品覆蓋生活休閒、運動鍛鍊、簡約復古等等，用戶的選擇性比較多。

這款緩震跑步鞋外觀上看主要深藍色和紅白搭配混合設計而成，彰顯出青春活力的元素；除了深藍色之外還有藍綠色、黑紅色、淺灰色多種配色方案設計，男女用戶都可以選擇。

一款運動跑鞋的關鍵還是在於鞋底的設計上，FREETIE緩震跑步鞋中底選用全新EVCushion材料，用這種新材質的跑鞋能夠在減少鞋子重量的同時增加彈性。

前掌使用GOODYEAR方程式輪胎橡膠配方，為跑鞋提供更為持久的緩衝和抓地摩擦力。

後掌部分使用了高彈EVA及高彈避震膠，有效積累減震時的衝擊力，並轉化為回彈時的能量，在一定程度上保證了落地時的穩定性，減少運動傷害。

鞋底足弓處設計了H行TPU抗扭平衡片，可有效預防足弓姿態歪曲，防止運動過程中足部過度外翻，為穩定流暢的步伐做保障；尤其是在跑步的時候，能夠保障每一步都能夠獲得適當的支撐及保護。

跑步時鞋子裡面的溫度和濕度會快速升高，如果散熱不好的話，就會有捂腳的感覺。

FREETIE緩震跑步鞋的幫面採用三明治網布材質，透氣性很好。

同時在網布上面通過平燙工藝覆蓋了一層賈卡鞋面，使其更有柔韌性；並在鞋身兩側加入了多條熔斷，以增強奔跑時鞋面的抗扭能力。

跑步鞋採用外翻式鞋口內里，相比內翻內里來說，能夠360度包裹腳踝，跑步過程中，腳踝會頻繁的與接觸口摩擦，從而降低擦傷風險。

在後跟部分跑鞋還應用了3M反光材質，讓夜間奔跑時更加安全。

不過感覺反光材質面應用有些少，在夜間的時候不是很明顯，這點希望廠家能夠有所改善。

跑鞋的鞋墊無論從厚度、透氣性、舒適度方面來說都還不錯，尤其是在後跟位置特意加厚，緩衝性能很好，適合喜歡跑步運動的小夥伴們，在跑步健身時能最大程度的為我們的雙腳提供一個舒適的空間。

有一點擔心的是鞋墊洗刷過幾次之後，上面一層的網布會不會容易脫落？

在鞋墊下方預留了一個放置晶片的位置，可以變成智能跑鞋。

晶片可以記錄運動步數、運動狀態和卡路里消耗等信息。

通過藍牙與手機連接，實時將數據傳輸到米家APP上，生成分析報告，讓用戶能更直觀的了解自己的運動狀態。

不過現在晶片還沒有上線，需要後面單獨進行購買。

以前穿運動鞋最煩的就是鞋舌跑偏的問題，尤其是跑步的時候，跑著跑著鞋舌就歪了。

FREETIE緩震跑步鞋在鞋舌兩側翼縫製了兩片彈性面料，並將其固定在鞋幫內側，在跑步過程中可以穩固的貼合腳面。

穿山這款跑步鞋的第一感受是比較輕盈柔軟，因為小睡自己比較胖，也曾數次想通過跑步的方式減減肥，但都沒堅持下來。

最大的原因就是因為體重基數大，每次跑步回來都會腳痛，希望這次通過這款鞋子能夠堅持的持久一些。

在實際的室內跑體驗中，感受地面的壓力比較小，前掌的回饋力恰到好處，而且落地時後掌的緩震性能適合長時間的慢跑運動。

在家裡面的走步機上面，也可以跑步運動了。

跑步鞋實際動態圖展示

戶外展示

總的來說，這款FREETIE專業穩定緩震跑步鞋憑藉緩衝材料、橡膠鞋底、乾爽透氣鞋面以及TPU抗扭平衡片等設計，滿足了跑步運動時所需的輕便、舒適、安全等需求。

對於喜歡跑步的用戶來說，還是可以體驗嘗試一下的。

通過幾天的跑步感受，之前一些捂腳、腳痛的情況好了很多。

你對跑步鞋有什麼看法呢？歡迎在下方留言討論。