思維導圖訓練二：思維導圖繪製的技巧和準則

前面文章中，我們講了思維導圖的基本構成和基礎練習。

本文將銜接上文，繼續為大家講述思維導圖的一些繪製技巧和準則。

1、激發聯想，讓思維導圖順著思維開花

聯想是改善記憶力和創造力的重要因素之一，聯想的力量可以讓大腦進入任何話題的深層次。

激發聯想的基本技巧：

①使用箭頭。

箭頭可以自動地引導你的眼睛，把思維導圖中的一個部分與另一個部分連接起來。

它們可以是單向的，也可以是多向的，大小、形式和維度都可以變化。

②使用各種色彩。

色彩是加強記憶和提高創造力最有用的工具之一。

例如：根據自己的需要，賦予不同顏色各自的意義，然後用這些色彩來對內容進行組織、分類、強調、梳理等。

③使用代碼。

代碼的作用在於使各個部分之間快速建立聯繫。

代碼可以自己設置，比如字母、數字、圖像或特殊符號等等。

2、突出重點，讓思維導圖有的放矢

突出重點是改善記憶和提高創造力的另一個重要因素。

突出重點的具體技巧：

①多用圖像。

圖像可以自動地吸引眼睛和大腦的注意力，可以觸發聯想、幫助記憶、提高視覺感觸力。

②多使用色彩。

純粹的一個顏色容易引起乏味，多色彩可以給導圖帶來活力，易以記憶力和激發創造力。

③要有層次感。

層次可以使事物突現出來，而任何突出的事物都會使人印象深刻，容易記住。

比如：字體、線條和圖像的大小，可以多一些變化。

④間隔要有序。

有序的間隔會增大圖形的條理性，有助於層次和分類的使用，同時也方便後期添加新內容，另外看起來也美觀得多。

3、繪製清晰，讓思維更加順暢

清晰明白的思維導圖可以使我們在複習、聯想的時候思維清晰，更加流暢。

基本技巧：

①每條線上只寫一個關鍵詞或一個圖形（一定要選擇可以在以後幫你回想觀點的內容），這樣做的目的是方便記憶和聯想；

②線條的長度與詞本身的長度儘量一樣，這樣做一方面有助於產生聯想，另外可以節約空間，囊括更多的信息；

③中央的線條要粗些，有重要信息的地方線條也適當加粗一些。

④將思維導圖的分支設計成不同形狀，因為獨特的外形可以激發包含在這個分支里的信息記憶；

⑤圖形畫得儘量清楚些。

經過前面、上面的認識和學習，接下來就是學著系統的畫思維導圖的過程了。

這個學習、練習的過程一般要經歷下面三個階段：

第一階段：模仿。

這一階段就像你小時候模仿大人說話、照著字帖寫字，你不需要對思維導圖有多深的認識，也不需要你把思維導圖畫的有多好，你需要做的就是按照思維導圖的規則，模仿一些別人的標準範式（可以網上自己找一些）。

第二階段：運用（練習）。

等你基本熟悉了如何畫思維導圖，下一步就是大量繪畫的過程（至少畫10幅，可以儘量多一些，直到你可以快速、自然、規範的畫出一副思維導圖），這個時候不是「複製別人的」而是確定一個主題後自己畫（這個主題可以是某個詞語，比如之前說到的家庭、幸福等，也可以是某個知識點、一本書等等）。

第三階段：活用（創新）。

畫思維導圖已經不成問題了，接下來就是不斷地發展自己的思維導圖技能。

這個時候你可以根據自己的需要、喜好，嘗試勾勒不同類型的思維導圖，比如用思維導圖來記筆記、做計劃、分析問題、統籌規劃等等。

並使思維導圖具有你自己的特色。

思維導圖的學習一定要伴隨著大量繪製、練習的過程，僅僅是看你永遠也學不會的。

如果大家想讓思維導圖真正的幫到你，就趕緊動手，模仿、練習吧！

下期將具體的為大家講如何具體的運用思維導圖，比如用思維導圖來記憶、記筆記、做規劃等等。

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文章原創：知道日報 / 速讀高老師