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原創內容，擅自搬運者必究！新手初入健身房會顯得很迷茫，一是不知道從哪些器械開始訓練，二是不知道怎麼規範動作標準。而一些有經濟實力的人，會請健身教練進行一對一指導，進步是顯著的。而對於沒有經濟實力...

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前面文章中，我們講了思維導圖的基本構成和基礎練習。本文將銜接上文，繼續為大家講述思維導圖的一些繪製技巧和準則。