浙大師生在啟真湖上練瑜伽

昨天下午，浙江大學紫金港校區啟真湖的湖面上驚現一群在水上做瑜伽的學生。

20多個學生在老師的指導下，挑戰一個個高難度的瑜伽動作。

時不時有人在哀嚎聲中，從槳板上跌落水中，引發學生一陣爆笑。

這是浙大最新開設的「水上瑜伽」課程，浙大也是全國唯一開設此課程的高校。

選課系統開放後，這門課立馬就被選滿了。

水上瑜伽又叫槳板瑜伽，顧名思義，就是在槳板上做各種瑜伽動作。

這項新興的水上運動，正悄然在歐美國家流行開來。

但在水上運動並不普及的中國，還是一個新鮮玩意兒。

這門水上瑜伽課由兩個老師同時教授。

一個是大名鼎鼎的皮划艇世界冠軍許亞萍，她也是浙大明星課程皮划艇課的授課老師。

帶領學生在湖面上做瑜伽的就是許亞萍。

她先在陸地上教會學生瑜伽動作，再讓他們帶著槳板下水。

下水前，她可是先打了個預防針，「別看陸地上做做很簡單，下了水就知道難了。

」她還很貼心地準備了一個小音箱，為水上瑜伽提供背景音樂。

許亞萍說，皮划艇課在浙大向來搶手，但男生多女生少，男女比例在2∶1左右。

為了吸引更多的女生參與，她引進了這個集槳板和瑜伽於一體的項目。

她介紹，把槳板劃到湖面上，需要速度和力量，能鍛鍊到心肺功能；在槳板上做瑜伽，需要平衡力和柔韌性，能練習到核心肌群和小肌肉群。

這樣一來，男生女生都很適合學習。

另一個老師是美國划艇協會中西部地區分部的主委Ivan Batha。

他是由許亞萍在美國的導師推薦來到浙大的。

為了提高本科教育的國際化程度，讓學生不出校門就能接觸到國際先進的教學理念和教學模式，浙大本科生院一直在力推海外教師主導的原味課程。

Ivan此次參與的暑期皮划艇原味課程，是公共體育藝術部開設的第一個原味課程。

兩周左右的時間相處下來，Ivan已經和學生們打成了一片。

他說，浙大的學生們和美國學生一樣可愛，他們經常在課餘帶他到處走走逛逛。