學習跆拳道，這3種低級的錯誤不要犯！

作為一名業餘的跆拳道愛好者，雖然沒去道館上課了，但是對跆拳道那份熱愛心卻沒停過，這不今天跟大家分享一下：學習跆拳道，這3種低級的錯誤不要犯。

因為無論我們學習什麼，不可能一開始都是以正確的方式去學，去吸收知識，哪怕在跆拳道訓練方面上，總有些低級的錯誤是我們會犯的，接下來我們就看看常見的問題值得我們注意的。

1、學習跆拳道切忌三天打魚兩天曬網。

別以為今天訓練了1個多小時，明天就可以休息不練了，再過個幾天練跆拳道，這樣的訓練強度是沒有任效果的，特別是對於基本功的訓練比如體能、柔韌度，這些都需要每天適當訓練，是一個循序漸進的過程，若是沒有一個固定周期的訓練，只是憑心情來學習跆拳道的話，那還是不學跆拳道了吧。

2、沒有充足的耐心學習跆拳道。

我想問問大家當初學跆拳道橫踢時，你可否知道自己踢了多少下，才達到跆拳道的要求，包括出腿的速度、力度、標準度。

單純一個橫踢的訓練都不止上千次的重複練吧，所以別以為自己知道出腿的動作就以為學會了，別忘了其中還包含爆發力、反應能力的訓練。

學習跆拳道就是不斷的重複的過程，想學好你得有足夠的耐心。

3、眼高手低想學高難度的動作，這是最低級的錯誤。

都說先學習走路再學會跑，有的人就是爬都沒學會就想學著跑了。

很多人剛開始學跆拳道時，都覺得那些跑步等體能訓練沒什麼用，劈叉也沒有必要，就想學那些高難度的漂亮技巧。

我想說的是，沒有好的基本功談什麼能學好高難度的腿法呢？希望大家不要忽視基礎的訓練。

OK，今天就關於學習跆拳道的3種錯誤說了一個簡單的說明，其實還有其他方面也需要我們多加留意的，希望道友在練跆拳道的過程中，不要犯了這種低級的錯誤喲！加油！

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