19歲大學生體測跑千米猝死 曾是體育委員

[摘要]武昌職業學院一19歲男大學生參加體能測試千米跑，快到終點時突然倒地，送醫搶救無效身亡，他還是班上的體育委員，猝死的消息令大家都很意外。

19歲男生參加體能測試千米跑，快到終點時突然倒地，送醫搶救無效身亡。

前日，大一學生小勇（化名）的離去讓人扼腕嘆息。

「這伢才19歲，眉清目秀，好可惜。

」市民陳先生介紹，前日下午，他在江夏區第一人民醫院看病，一名男孩被送進急診科搶救後仍不幸離世。

他打聽得知，男孩是武昌職業學院大一的學生，來自監利。

昨日上午，楚天都市報記者來到位於江夏五里界的武昌職業學院。

相關負責人介紹，小勇是該校經管學院大一學生，前日下午1點45分參加體能測試，其中有一項是跑1000米。

當時，小勇和20餘名同學一起跑，在離終點僅60米時突然暈倒在地。

同學連忙將他扶起，體育老師將其送到學校醫務室，校醫發現小勇已無脈搏。

轉往江夏區第一人民醫院後，醫院也沒能挽救回其生命。

該負責人稱，該校大一學生都要參加體能測試，小勇當時的速度並不是特別快，暈倒時處於五六名左右。

而且小勇身體一直較好，還是班上的體育委員，猝死令大家都很意外。

提到跑步猝死，我們聯想到的往往是類似馬拉松這樣對體能和耐力消耗極高的項目，但類似小勇這樣，「死亡距離」僅有千米也並非個案。

★2015年10月24日，南京大學一名大三男生在體育測試1000米時，跑到700米左右，猝然倒地，昏迷不醒。

經搶救無效，不幸去世。

★2014年9月15日，位於寧波的浙江紡織服裝學院裡，一名男生在參加1000米跑步測試中發生意外，最終倒在跑道上再也沒起來。

★2013年，湖北一大二學生在進行1600米測試時，突然暈厥甚至呼吸暫停險些猝死，最後通過搶救挽回了生命。

……

事實上，近年來，全國每年都有大學生體測跑步猝死的事情發生，不斷有年輕的生命因跑步而早逝。

體測猝死事件每年都在發生，為什麼體質測試會導致學生猝死，體測的環節出了什麼問題？

體測一直以來都被重點關照，2014年，體測成績還變成了一條硬性標準，不達標就拿不到大學畢業證。

那麼，為督促學生鍛鍊而建立的體測制度起到作用了嗎？事實上，中國大學生的體質一年不比一年，就連1000米的合格標準，也由3分50秒變成了4分30秒。

在耐力方面，大學生甚至不如中學生。

一、變了味的大學生體質測試

1、硬指標不等於好體質

2014年重新修訂的《國家學生體質健康標準》將所有年級的測試項目都統一為必測項目。

而且規定測試成績達不到50分的普通高中、中等職業學校和普通高等學校的學生按結業或肄業處理。

但學生即使達到了體測標準的及格線，並不意味著加強鍛鍊，更不等於能擁有好體質。

青少年體質健康水平下降有其深層次的、複雜的原因，想一蹴而就改變現狀顯然是不現實的，如此規定有急於求成的嫌疑，這是導致各種測試亂象的重要原因。

2、 學生「拼了」也要跑

根據一些高校的規定，體質測試成績還與評獎評優、保研升學等環節密切相關，甚至作為決定依據之一。

融入了利益元素的體質測試激發了不少人的「聰明才智」，代測、代跑等甚至成為一門「職業」。

雖然絕大多數學生並不願冒「作弊」的風險，但切身利益相關的「硬槓槓」擺在面前，很多人選擇了冒險一搏。

冒險一搏的不只是替跑，還有不顧自身狀況「上戰場」的學生。

平常不鍛鍊，臨時沒有佛腳可抱，無論如何都要跑，最終導致了有些學生猝死的悲劇。

二、大學生體質測試然並卵

一位從事大學體育教學25年的教師認為近十年來學生身體素質直線滑坡：「以男子1000米為例，2007年以前測試及格成績為3分50秒，當時大部分學生都能及格。

而根據2014年《國家學生體質健康標準》最新修訂的1000米及格線，學生只要跑進4分30秒就及格，及格線比以前慢了40秒。

即便這樣，每年的學校測試中，每個班級都會有三五名學生不及格。

如果用2007年以前的標準去衡量，一個班級中會有一半以上的男生成績不及格。

」

1、大學生「宅」文化

問卷調查數據顯示，近52%的學生每周鍛鍊時間不足兩個半小時，且僅有5%的學生能堅持平均每天鍛鍊1小時。

在「學生們平時不進行身體鍛鍊的原因」中，「懶惰」和「時間安排不合理」分別占到45.77%和41.54%。

學生在運動中猝死，生活上的不良習慣也可能是導致猝死的「元兇」。

目前正參與大學生猝死相關研究的成都大學體育學院科研科主任朱斌表示經常熬夜其實是造成大學生運動猝死的主要原因。

2、高校體育課設置不足

目前中國絕大多數院校通常只在一二年級開設體育課，且體育課每周只有一次，體育鍛鍊時間明顯不足。

而大學體育教育很多項目採取選修制，缺乏硬性的達標制度，這也讓大學生逃避了比如長跑、引體向上等項目，體質得不到最有效的鍛鍊。

體育資源無法滿足同學們的需求，課程項目設置和場館等都存在需要改善的地方。

3、應試教育模式之殤

應試教育模式，使學校教育只關注學生的高考科目，體育被邊緣化，正常的體育鍛鍊時間被擠占。

雖然國家倡導每天保持一小時鍛鍊，但在很多地方沒得到落實，而不少學校出於安全原因，對學生實行圈養教育，要求學生在課間不得離開教室，不得在校園追逐打鬧。

久而久之，也使得學生不願運動，沒有良好的體育運動習慣。

國外都是怎樣提高體育鍛鍊的

日本日本從幼兒園到大學，都很重視體育課。

在日本的幼兒園裡，看得到老師帶領著孩子，光著腳繞著操場進行慢跑運動。

這是在日本的幼兒園和中小學生中經常進行的「赤足訓練」。

日本的學校都有強制學生參加的課外活動，而且在假期里也經常有集訓。

俄羅斯俄羅斯在幾年前就倡導中小學生開展「健康的生活方式」。

為了配合這一教育方式，學校將中小學校體育課時間由原來每周的兩小時增加到每天1個小時，而且周六和周日學校不布置家庭作業。

法國在法國，體育成績在高考成績中占到10%。

但體育成績並不是憑一次體質測試，而是以高中最後一個學年的平時成績為主要依據，包括體育課的成績、競賽的成績和上體育課的出勤率等。

學校特彆強調以認真的態度上好體育課，因此，那些即使在運動競賽中冒尖但平時鍛鍊不積極的學生，也有可能成績不及格。

身體是革命的本錢，不要等悲劇發生時才來後悔！所有的小夥伴們，從現在開始，快快動動自己的身體，加入鍛鍊吧！