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最近，大家提的最多的就是「減肥」！那麼，你到底胖不胖呢？來算算就知道了！肥胖與好多疾病都有關係，同時也影響著個人的形體美，所以一定要重視肥胖對健康的影響，但同時也要理性的去進行控制體重。肥胖其實...

誰說瘦的人，身體脂肪就一定低。因為體重計上的數字只代表你的體重，體脂代表體脂重量與體重的比率，許多不喜歡運動或喜歡油炸食物的瘦子，體脂率就很高，身體脂肪含量高就是胖！

有的人明明很瘦卻覺得自己很胖，以瘦為美，盲目節食；有的人很胖卻並不認為自己胖，仍舊不控制體重，以致於威脅到身體的健康。其實，胖不胖，指標說了算。先來測測以下幾個指標，看看到底胖不胖！