*瘦身* 美食當前就是吃不胖的少女吃法分享 (小禮物) @ 小草 ...

最近這幾天下來寫了好多美食!!!!從香港一路吃到台中去了XDDD很多人都問我是怎麼減肥的其實在"減"肥之前別讓自己有機會變肥，就是最棒的瘦身方法但如果你是像我一樣，有美食在眼前無法當作沒看到有餅乾就吃，有冰箱就開那就得在吃法上花點小心機了!!只要選對方法，一樣可以維持優雅的身材又吃吃吃吃吃吃的很開心!BUT再進入主題之前我先來說說我的慘痛經驗我曾經有一段時間很羨慕那種細瘦骨感的身材反觀自己，雖然上身沒有什麼肉，但是很容易胖下半身也就是所謂東方女性很容易養成的水梨型雖然我沒什麼小腹，但肥肉都集中在大腿跟屁股所以我一直對我的肥大腿沒有自信看到短褲也不敢穿