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延伸文章資訊
管住嘴邁開腿,為什麼還會減肥失敗?健身導師說明了原因
說到減肥,很多人的腦海里會立馬蹦出六個字:管住嘴邁開腿。毫無疑問,胖的原因有很多,但一定和吃得多,運動少密切相關。但是,一些節食挨過餓,運動流過汗的人,也會發出這樣的疑問:為什麼我意志堅定地管住...
管住嘴,邁開腿是偽科學嗎?不是減肥方法有問題,是你有問題!
在浩浩蕩蕩的減肥大軍中,有些人擁有豐富的減肥失敗經驗,而當別人問起為何減肥會失敗時,他們大多採取的回答都是減肥方法有問題,管住嘴邁開腿是偽科學,不管再怎麼節食運動都無濟於事。脂肪依舊會增,體重也...
4個減肥方法:管住嘴、邁開腿,3個月讓你暴瘦一圈
原創內容,擅自搬運者必究!想要身材暴瘦下來,離不開六個字:管住嘴,邁開腿。只有保持足夠的自律,你才能真正瘦下來,避免體重反彈。那麼,肥胖的你,具體應該怎麼吃,怎麼運動呢?
又是一年炎炎日,請管住「熊孩子」不要下河洗澡!
端午節剛過,就看到很多小孩因為天熱下水洗澡溺亡的新聞,尤其是在微信群里,有的是幾個孩子一起溺亡,下水打撈人員抬著孩子的屍體上岸,家長在旁邊哭得昏天暗地的,場面極其悲涼。像這樣的視頻,筆者想著很多...