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肚子上有贅肉是讓很多人苦惱的一件事，苦惱的原因在於明明自己很瘦了但是肚子上還是有很多「白白肉」，其實造成這種現象的原因有很多，接下來就給大家分享下問題的起因和解決方案。

從身體需求和生理需求上來講，女性身體對脂肪的需求要比男性高。所以女性體內的脂肪含量也高於男性，加上我們身體內的脂肪是向心性的堆積，即先腰腹後四肢，導致了小肚子的產生，當然，久坐和缺乏運動也是原因...

內容原創，擅自抄襲者必究！為什麼有的人看起來不胖，四肢看起來瘦瘦的，可是卻還是有小肚腩，不僅影響了穿穿裙子的好看，還會讓人坐著都會覺得不舒服。而且現代女生對於身材的管理，就是只能看到馬甲線，不能...

在游自由式時，俯臥於水面，兩腿上下交替打腿，兩臂輪流划水，動作很像爬行，故又別名爬泳。游泳競賽規則允許在參加自由式項目比賽時，運動員可以採用任何姿勢，而爬泳速度最快，所以人們幾乎全部採用爬泳姿勢。

游泳時，很多人都苦惱水帶給我們的阻力，要知道在一定壓力和溫度下，水的密度比空氣大1000多倍。世界水平的游泳運動員被用來使身體前進所消耗的能量最多只有9%，而其餘的91%，都用來克服各種形式的...