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一堂訓練課結束後，一個叫牛牛的小男孩悶悶不樂地背著球包離開。龔睿那叫住他，「是因為今天接力跑輸了，所以不開心嗎？」牛牛埋頭看著地，回答「沒有」的時候毫不猶豫，然後就沒話了。龔睿那看他沒有繼續這個...

我分享了一些學習游泳的心得，沒有想到有這麼多網友喜歡。接著上篇，這次分享學習自由式的一些體會，尤其是曾經困擾自己的一些錯誤動作的改進方法。這裡為了保持與口頭方式一致，將爬泳稱為自由式。 常見的四...