2020-10-30間歇性斷食法,是很普及的減肥方法,效果如何呢?很多人都會說,夏天是個減肥的好機會,但很多人想到的減肥不是加強運動,而是會選擇節食,而最讓人津津樂道的節食方法就是間歇性斷食法。閱讀更多