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家長在孩子幼兒期開始，就應注重培養孩子運動能力。

新生兒成長過程中身體和大腦都無比重要，而孩子成長的關鍵期稍縱即逝。現代家庭中，對孩子閱讀、學習能力的培養家長都十分注重，但是關乎身體發育的運動，卻沒有足夠的重視。

運動員為何能將肢體美演繹得如此淋漓盡致？運動場上你的孩子為什麼打不過那些練過童子功的？為什麼有的孩子要比同齡的孩子靈活很多？是他們的訓練，抓住了身體素質發展的敏感期。