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運動美女教你,如何在家中練出好身材
文/楊人們對於健身的理解,不外乎就是一些簡單的動作,成就了好身材,促成了身體的健康。但是健身並不是每個人都能堅持下來的,我們可以明顯的感受到,不說身邊的人,就說我們自己也一直處在一個亞健康的水平。
如何把蒙台梭利理念帶到家中來實踐?
媽咪OK「追隨孩子,而不是干涉他們,要相信孩子內心的、潛在的力量,為他們提供一個適當的環境,讓他們自由活動。」這是蒙台梭利的教育理念。這是昨天MTC中國蒙台梭利國際教育培訓中心(AMI0-3歲)...