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什麼是美？對於這個問題一千個人就會有一千種答案。小密覺得，美是一種自信，美是一種心態，與年齡無關。

原創內容，擅自搬運者必究！如今，健身的潮流席捲國內，越來越多的人選擇了健身。健身不僅是年輕人的喜好，還是大部分中年人的愛好，還有少數老年人的追求。

俗話說得好，跑者是不分年齡的！其實我跑步這麼多年，我也認識了很多跑步的朋友，有的人從20歲跑到60歲，有的人從30歲跑到50歲，也有的人從50歲才開始跑步！其實什麼時候開始跑步都不晚，就算你50...

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