增強體質 現在開始也不晚
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跆拳道以其變幻莫測，優美瀟洒的腿法聞名於世，被世人稱為踢的藝術，這是跆拳道區別於其他格鬥術的一個重要特點。
跆拳道的腿法講究變化多樣和靈活多端，對人體的柔韌性、大腦反應的靈敏性、身體運動的穩定性都有很高的要求，它是對人體機能和體能的綜合考驗。
它通過競賽、品勢和功力檢測等運動形式，使練習者增強體質，掌握技術，並培養堅韌不拔的意志品質。
教學內容
1.跆拳道理論知識的學習，跆拳道禮儀，跆拳道基本功訓練。
2.跆拳道品勢，腿法學習。
3.跆拳道實戰技巧練習，跆拳道專業競技訓練。
教練簡介
陳海雲教練，畢業於北京體育大學，中國武術六段，跆拳道黑帶五段，從事跆拳道教學20多年，有豐富的教學經驗。
現任包頭市科技少年宮跆拳道教練。
招生信息
科技少年宮總部：
一班 周四：17:30—19:30
二班 周六：08:00—10:00
四班 周日：10:00—12:00
科技少年宮五十二中分部：
一班 周二：17:00—19:00
科技少年宮萬達分部：
一班 周日：14:30—16:00
課程諮詢電話：1300956566
少林寺武校：學習跆拳道實用嗎
想知道跆拳道實用不實用，我們首先要對它有所了解。跆拳道是朝鮮半島較普遍流行的一項傳統武術（類似中國的武術），是一項以用腳踢、踹為主，用手擊打為輔進行格鬥的朝鮮民族的體育項目。它由套路、對抗、擊...