[問題] 深蹲真的不知道有沒有用到膝蓋- 看板FITNESS - 批踢踢 ...
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大部分的深蹲影片都看過了也極力照著重要的觀念做但是大腿還是沒感覺， ... 到底該怎麼分辨到底有沒有用錯位置出力-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推Ende1895: 我常常深蹲但膝蓋都沒感覺，都是大腿和屁股酸，表示你的 ... 批踢踢實業坊 › 看板FITNESS 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者jessica12015(懦潔)看板FITNESS標題[問題]深蹲真的不知道有沒有用到膝蓋時間WedJan2023:33:342021 請問到底怎麼分辨深蹲有沒有
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